Alors que nous sortons tout juste des célébrations de fin d’année, le temps est déjà aux bonnes résolutions et à l’indispensable regard dans le rétroviseur sur l’année écoulée. J’en profite pour vous souhaiter de belles plongées, une pleine réussite dans tous vos projets, et de l’accomplissement dans ce que vous entreprendrez ! Au mois de mai prochain, mon journal fêtera sa seizième année d’existence, il semble que je sois maintenant installé de façon durable dans la blogosphère de la plongée. Il me semble néanmoins toujours utile de rappeler que je ne suis appointé par aucune marque, que je n’ai rien à vendre, et que tout ce que je partage l’est dans un cadre de bénévolat, en conformité avec la charte des encadrants de la FFESSM. Je vais articuler mon article sur trois axes que je vais vous laisser découvrir dans la suite.
Les choses à ne pas faire après une plongée
Au cours de nos formations en plongée, nos instructeurs nous rappellent, voire nous rabâchent des consignes de sécurité et de bon comportement. Parmi elles, on trouve toujours le fait de ne pas prendre l’avion dans les heures qui suivent une plongée. Curieusement, il y a plusieurs autres choses à ne surtout pas faire, ou à éviter dans le temps postérieur à une immersion. J’ai pensé à cet article en voyant un stagiaire de mon club fumer une cigarette juste après un entrainement au cours duquel il avait passé une petite heure sous l’eau à 4 mètres de profondeur. L’esprit de ce billet est donc de dresser un inventaire (qui ne sera certainement pas exhaustif) de ces choses à ne pas faire, car certaines sont rarement, voire jamais évoquées par les moniteurs, et d’autres semblent plus surprenantes ! Attention, je ne me pose pas ici en tant que donneur de leçons, ou de « Père-La-Morale », je liste des choses à savoir, à chacun de décider de ces actions !
Quel est le coût d’un équipement de plongée en 2024 ?
Quand j’ai débuté la plongée dans les années 80, chaque plongeur avait son propre matériel, les clubs de plongée étaient pour beaucoup embryonnaires…. Aujourd’hui, notre sport est devenu peu ou prou un loisir de masse, et il est très facile de trouver du matériel à se faire prêter, à louer ou à acheter. Aujourd’hui je dispose de tout le matériel nécessaire, mais après avoir été questionné par un plongeur débutant, j’ai trouvé intéressant de reposer la question de l’investissement financier à réaliser pour se doter d’un équipement complet (surtout à l’approche de Noël !). Je vais donc tenter de répondre à cette épineuse question, en détaillant les différentes composantes de l’attirail du plongeur moyen !
La pyramide de Maslow appliquée à la plongée
Alors que je termine actuellement une formation Plongeur Niveau 3 FFESSM au sein de mon club, je souhaite vous présenter une approche que je tente de mettre en œuvre sur chaque acte pédagogique que je réalise. On peut la définir par le terme très générique de « bienveillance ». Cependant, ce terme est tellement dévoyé aujourd’hui, que je ne m’y retrouve plus. Pour ma part, j’essaie de répondre en parallèle aux différents étages de la « Pyramide de Maslow » pour que mes apprenants progressent en confiance dans le cadre que je leur fixe. L’idée de ce billet est donc vous présenter l’intérêt de cette approche, aussi bien pour le moniteur que pour l’élève. Bien sûr, il ne s’agit ici que de mon expérience personnelle, et en aucun cas une théorie démontrée de sciences sociales !
Formation N3 : Une nouvelle progression en 12 séances
Pour cette nouvelle saison au sein de mon club associatif, le GEASM, je vais animer avec mes amis C., M., T. et F. une formation « Plongeur Niveau 3 FFESSM« . Bien qu’étant assidu au sein de la Commission Technique de mon club, je me suis rendu compte que je n’avais pas piloté une telle formation depuis 2011 (la progression mise en place à l’époque est disponible ici) ! J’ai donc décidé de me replonger dans le Manuel de Formation Technique, afin de remettre à jour ma progression, en y intégrant les apports que les moniteurs des années précédentes avaient eux-mêmes apporté à celle de notre association. De plus, il n’est jamais inutile de se replonger dans cette « bible » afin de se remettre les idées en place, d’oublier les vieilles manies, et de bien se cadrer sur les attendus ! L’objet de ce billet, vous l’aurez deviné est de vous partager cette progression, en toute transparence et humilité.
Le tuba pour plonger, c’est utile ou pas ?
Dans notre apprentissage de la plongée, le kit PMT (Palmes/Masque /Tuba) est un incontournable de base de notre équipement. Nous apprenons notamment les bases d’un bon palmage avec cet équipement. Il m’a été enseigné que, même en plongée bouteille, il fallait toujours avoir son tuba avec soi, car c’est un élément fondamental de sécurité. L’idée m’est donc venue de vous proposer ce court billet pour faire le point sur le sujet.
Des plongées aux Açores, j’en veux encore !
Pour les vacances de printemps 2024, ma binôme préférée et moi avons jeté notre dévolu sur l’archipel des Açores pour y passer deux semaines afin de profiter du grand air, de faire quelques randonnées et quelques plongées. Notre choix s’est porté sur l’ile de São Miguel. En effet, cette ile est accessible par des lignes directes aériennes depuis Paris, et cela nous a paru un point intéressant pour découvrir cette destination. La plongée aux Açores est relativement développée avec des sites un peu mythiques tel que « Dollabarat », « Formigas », « Ambrosio » où l’on peut observer durant l’été de grands pélagiques, avec un peu de chance (requins baleines, raies mobulas, …). La période de Pâques n’étant pas propice, et ces sites étant situés en haute mer, nous n’y avons pas plongé. Comme à mon habitude, je vous propose un compte-rendu détaillé des plongées que nous avons effectuées.
Un point sur les logiciels de carnet de plongées
Il y a maintenant presque neuf ans, j’ai écrit un article sur la bonne façon de remplir son carnet de plongée (le billet date de fin août 2015). Depuis lors, on peut dire que les choses ont profondément évolué. Les logiciels de de tenue à jour de son journal existaient depuis déjà plusieurs années, mais les solutions hébergées dans le « cloud » en étaient encore à leur balbutiements. L’idée m’est donc venue de refaire un point sur les logiciels et les solutions existantes pour vous aider à choisir votre outil (si ce n’est déjà fait) ou bien vous incitez à « migrer » vers une autre solution. La liste que je vais donner ci-dessous n’est bien sûr pas exhaustive, et ne relève que de ma petite expérience de plongeur amateur…
Ma nouvelle montre de plongée
Et vlan ! Je viens d’avoir 60 ans ! Je viens d’entrer dans ce qu’on désignait autrefois par « le 3ème âge » et qu’on désigne pudiquement aujourd’hui par « les seniors ». À cette occasion, S. , ma binôme préférée, a eu la gentillesse et la délicatesse de m’offrir un « bon pour » une nouvelle montre ! J’ai donc eu toute liberté pour choisir mon futur garde-temps (en restant dans un budget « raisonnable » !). J’ai donc eu l’idée de vous proposer ce billet pour vous expliquer pourquoi j’aime plonger avec une montre (en plus de mon ordinateur), l’historique de mes « plongeuses », et la démarche de choix qui m’a conduit à choisir ma nouvelle compagne de poignet. Peut-être cela pourra vous aider si vous êtes vous-mêmes en train de choisir une montre, ou cela vous donnera envie de passer à l’acte !
Qu’est-ce qu’on n’enseigne plus aujourd’hui ? (et c’est très bien comme ça !)
À l’occasion d’une sortie technique dans une des carrières dans laquelle nous pratiquons régulièrement (la Carrière de Roussay), j’ai pu entendre un moniteur enseigner l’usage des tables MN90, de la même manière qu’on me les avait enseignées il y a plus de vingt ans (quand je repassais mon niveau 2). J’ai été quelque peu interloqué car le Manuel de Formation technique est très clair sur ce sujet, il n’est demandé aujourd’hui aux plongeurs autonomes que de connaître le principe de fonctionnement des tables fédérales pour illustrer et comprendre les modèles de décompression. Il n’y a donc plus du tout lieu de faire des exercices de tables, mais au contraire de bien maîtriser son ordinateur de plongée, en particulier le mode de planification. Cela a été pour moi l’occasion de réfléchir aux évolutions des contenus de formation et d’en constituer un florilège, avec des exemples par niveau, et je vous propose de vous les exposer dans la suite. C’est aussi pour cela que j’ai volontairement pris cette photo en introduction de mon article pour illustrer l’évolution de notre société : Dans les années 50, on enseignait le repassage aux filles (et pas aux garçons), et on considérait cela normal… Heureusement, notre société a évolué.