Cela fait maintenant quelques années que je « sévis » en tant que moniteur FFESSM, et en consultant mes archives, je me suis rendu compte que je commençais à disposer d’un corpus satisfaisant de supports de cours. Aussi, ayant eu moi-même à fouiner sur internet pour trouver des idées de plan et de présentations, je me suis dit qu’il pourrait être intéressant de publier mes supports remis à jour de telle façon que les apprenants plongeurs de tous niveaux ainsi que les moniteurs puissent trouver des points de référence pour les uns, et des idées de présentation pour les autres.
N2
La réadaptation Niveau 2
En vue d’une formation niveau 3, j’ai été amené à remettre à niveau un ami plongeur niveau 2. J’ai concocté un programme sur 4 plongées que je vous livre ci-dessous. Le programme de remise à niveau a été réalisé sur 2 journées complètes. Journée Numéro 1 Le matin : 800 m …
Formation N3 : le sauvetage à 35 mètres
Dans le cadre de la formation Niveau 3 que je dispense au cours de la saison 2010/2011, je suis amené à enseigner le sauvetage dans la zone des 40 mètres. Après avoir validé mes stagiaires sur le sauvetage à 30 mètres, nous « attaquons » le même exercice mais 5 mètres plus …